Sixto, entrenador del Pilas.

Las entrevistas que estoy realizando son una muestra de las inquietudes que, como entrenador, me genera este maravilloso mundo del fútbol. Para llegar a lo más alto es necesario tener una experiencia que, en el caso de los que no hemos sido futbolistas de élite, es muy difícil de conseguir.

Considero que esa experiencia debe abarcar desde cómo tratar con la prensa, a realizar entrenamientos adecuados, gestionar una cantera exitosa como la del Betis, o comandar con éxito una plantilla de jugadores veteranos en categorías en las que el dinero no sirve como motivación ni como posible castigo. Por ello me llamó la atención el Pilas en cuanto lo ví, gente muy buena, vestuario con muchos buenos jugadores... y éxito. Ahí detrás debía haber un gran entrenador; no me equivoqué, como demuestra este Scouting:

http://jesusbotellomister.blogspot.com/2012/01/scouting-tecnico-tactico-de-un-equipo.html

Estoy con  Sixto Bernal Quintero entrenador del Pilas de Primera Regional:

-Háblanos de tu relación con el fútbol.

 Como jugador he pasado prácticamente toda mi carrera en la U.D. PILAS, militando desde los escalafones inferiores hasta la 3ª división, aunque jugué también en Hinojos (Huelva) y un año en Madrid. Como entrenador comencé en el año 2003,(creo) entrenÉé a los cadetes y juveniles de la U.D. Pilas, al equipo de 1ª Regional PILAS ATCO., UD. Pilas en Preferente, HINOJOS C.D. en Primera Andaluza y en Regional Preferente (Huelva) y actualmente de nuevo en la U.D. PILAS. El gusanillo de empezar a entrenar se lo debo a un gran amigo y entrenador Juanma Corbacho. Cuando llego a la U.D. Pilas, yo me había retirado como jugador y me propuso trabajar con él. Fue una época muy bonita y fructífera para mí, aprendí mucho junto a Juanma y posteriormente con Curro Cuesta con el que también compartí vestuario varios años.

-¿Cómo ves el fútbol?.

Imagino que te refieres a “nuestro fútbol”. Sinceramente, pienso que cuando apareció la nuevcategoría de 1ª andaluza, el fútbol regional se resintió. Muchos equipos, poco presupuesto, esto unido a que la juventud parece haber perdido el compromiso personal, la satisfacción de jugar por jugar, el aspirar a llegar desde escalafones inferiores a sénior, fútbol a todos los días y a todas horas en televisión,…. debilitaron las competiciones y cada vez es más complicado formar una plantilla con garantías de afrontar una temporada completa.

Por otro lado, ver como personas que emplean su tiempo, incluso su dinero para organizar un club desde todos sus estamentos me parece lo más admirable de este fútbol.

En cuanto al mundo deportivo, hay un gran número de entrenadores preparados y con ganas de hacer bien las cosas con los mimbres de que se disponen, mimbres que también se merecen un alago por el esfuerzo que realizan semanalmente, por el tiempo que le roban a las familias, etc. En definitiva, el fútbol, nuestro fútbol, seguirá funcionando porque las personas que amamos este deporte así lo queremos.

 -¿Cómo te describirías en tu función de entrenador?.

No soy persona de mirarme “el ombligo”. Creo que he madurado mucho desde mis inicios, donde era mucho más distante, era mi trabajo y así hay que hacerlo. Ahora he aprendido a escuchar a todos, a compartir las ideas con el resto, ser más tolerante y a tratar de ser razonable con todas las circunstancias que rodean la preparación semanal, el partido …  El trabajo planificado está muy bien, pero en estas categorías tenemos que planificar a más corto plazo. Son muchas las variantes con las que te puedes encontrar y echarte por tierra todo lo planificado. Soy exigente, trato de dar todas las armas a mis jugadores para poder exigirles, pero he aprendido a “saber” exigir con los años.

De todas formas me considero un entrenador en formación que cada día aprende algo nuevo. Me gusta estar informado a través de publicaciones, internet, etc. La información es una gran arma también para el fútbol.

-¿Cuáles son tus referentes?.

¿Te refieres a entrenadores en los que mirarte?, soy más de entrenadores de nuestra condición que de grandes figuras. Como te he comentado Juanma Corbacho fue para mí  el que me dió el pistoletazo de salida. He pasado por “manos” de muchos entrenadores, que aunque eran otras épocas y formas de trabajo, de todos ellos se queda algo. Por supuesto Antonio Muñoz, Paco Naranjo, Paco López, Curro …. En cuanto al tema de la élite, si quieres saber si soy “Guardiolista o Mouriñista”, creo que hay que ser listo y tratar de coger lo mejor de cada uno.

- El psicólogo social Emilio Cos Cuevas opina que : "El jugador debe tener claro qué

es lo que tiene que hacer personalmente en la cancha y qué busca el equipo. De no ser

así, puede sacar la conclusión de que él no lo sabe porque el técnico tampoco. Y así,

indudablemente, le perderá (a su entrenador) la confianza"… ¿qué opinas?

Estoy de acuerdo. Hay que tratar de que el jugador sepa a que “juega” realmente, cual es su rol individual y dentro del equipo. El entrenador debe transmitir de forma que él jugador comprenda esto,  lo que ocurre es que a veces es complicado.

-Bielsa dice que"Se puede ganar con un estilo y con el antagónico, pero no con aquel en el que uno no cree".

Si lo dice el “LOCO” yo poco puedo objetar. Evidentemente esto es como la vida misma, si no crees en algo como lo vas a transmitir, por lo tanto es difícil que así consigas lo que buscas.

-Dentro de la preparación física de un equipo, ¿cómo distribuyes el trabajo y qué metodología sigues?.

Hoy día observo que muchos entrenadores, incluido yo, cuando llegamos recién salidos de los cursos tratamos de hace todo con trabajo integral. Balón, juegos, … Así comencé, pero…. el problema con el que te encuentras en categorías regionales es que tienes poco tiempo para realizar trabajos específicos por lo que necesitas que en pocas horas se consiga acumular las condiciones físicas adecuadas para la práctica del fútbol. Suelo trabajar semanalmente, 3 días, suelo dejar un día de recuperación entre partido y primer entrenamiento. El primer entrenamiento trabajamos las condiciones físicas básicas, utilizo trabajo integral y analítico con algún toque de mi cosecha que me permite buscar lo que pretendo trabajar en la semana. Suelo realizar mucho juego real, partidos con los Juveniles, entre nosotros, incluso con equipos de otras competiciones. Finalmente trabajamos mucho las finalizaciones con acciones combinativas que simulen lo que realmente buscamos en el partido: paredes, triangulaciones, entradas por bandas. Trato de que todos se asemeje mucho a la realidad de un partido, pero creo que la preparación física si se trabaja en ocasiones analíticamente no está de más.

-¿Qué crees que debe tener un entrenador para llegar a Primera División?.

¿ A parte de un buen padrino? No, es broma. Pienso que evidentemente el entrenador que ha sido jugador profesional tiene mucho ganado por delante de gente como nosotros, pero …  mucho trabajo, constante formación, estar en el sitio y el momento adecuado, ….

-Hasta que punto crees que un aspecto distintivo de un buen entrenador sea el transmitir lo que siente por lo que hace: Contagiar y entusiasmar.

Pienso que el jugador que ve en su entrenador un compañero, una persona que comparte el trabajo diario, que siente de verdad lo que está haciendo y cree en ello, tiene mucho ganado. Por lo tanto, creo que si consigues transmitir que lo haces creyendo en ello, que se puede conseguir, que tu trabajo estimule su trabajo, el jugador vera en ti alguien en quien creer.

-Dentro del mundo del fútbol, donde los vestuarios son un reflejo de la sociedad , crees que los mejores no merecen privilegios, que a ellos hay que exigirles proporcionalmente a sus cualidades; o , por el contrario es bueno que noten un trato especial a la hora de trabajar .

En el fútbol, como en la vida hay que tener mano izquierda. Hay que tratar a todos por igual, pero sabiendo de que “pie cojea” cada cual. Se puede se puede compaginar las dos opciones.

-En la conferencia de prensa del 6 de noviembre del 2001, anterior al partido de

Argentina frente a Perú, lo interrogaron acerca de sus virtudes como técnico: "La frontalidad y la sinceridad son valores que todo aquel que está obligado a conducir, debe tener. O por lo menos, yo como conducido, siempre aspiré a que mis conductores actuaran conmigo de esa manera". ¿cuáles son tus líneas de actuación para manejar un vestuario y cuál es tu trato con los jugadores?.

Al principio, cuando comencé a entrenar, me costaba este tema. Era demasiado directo. La experiencia me ha llevado a ser más prudente a la hora de decir las cosas. Pero esto no quiere decir que no se valla de frente y de verdad cuando se habla con un jugador. Lo que quiero decir es que ahora trato de buscar la forma más adecuada de enfrentarme a estos asuntos y de manejarlos de forma que afecte lo mínimo al grupo.

-"Me atrae la victoria y me doy cuenta de que el camino que más me acerca a ella es el protagonismo. Jamás pensaría un partido sin jugar en el campo rival".

¿cómo planteas tus partidos?. 

Partido a partido. Trato de conocer al rival y con las armas con las que disponemos plantear las posibilidades que me dan para afrontar cada partido con las máximas garantías.

-Basile cree que el fútbol es una mezcla de profesión, diversión y suerte; ¿cómo lo ves tú?

Es un juego, y como tal intervienen muchos factores, internos y externos. Lo tengo tan claro ahora que disfruto semanalmente y puedo dormir perfectamente los domingos por la noche. Digo esto porque antes, hace varios años, cuando no salían las cosas como quería, no pegaba ojo. Ahora trato de que mi trabajo me lleve a que salgan las cosas bien, pero si los otros factores (equipo rival es mejor, mi portero resbaló, el campo era de albero) intervienen y no puede ser, estoy tranquilo porque lo he intentado y como juego que es “me ha tocado”.

-"Jamás podría reprocharles a mis jugadores la falta de talento. En lo que sí soy inflexible es en la entrega, porque depende sólo de la voluntad de ellos, de que sólo lo quieran, no de que Dios los ilumine", ¿qué sueles exigirles a tus jugadores?.

Todo lo que puedan dar. Que no se guarden nada. Pero que humildemente cada uno sepa que es realmente lo que puede ofrecer, si lo hace así, no queda más que aplaudir.

- Ángel Cappa, un técnico alistado detrás de la línea de César Menotti en cuanto a crear el ámbito ideal para que los futbolistas justamente se iluminen, lo define claramente: "Con Bielsa no comparto el criterio ni el punto de partida. Arranca de un esquema y después a ese esquema le pone los hombres. Trata en un papel de hacer el fútbol previsible para que no se le escape ningún detalle táctico. No digo que esté bien ni mal, no me gusta. Yo parto de los jugadores. No quiero soldaditos obedientes del sistema. Saber de fútbol es saber de futbolistas y no de táctica". ¿De qué lado te posicionas o tienes tu propio criterio?.

Es pregunta de curso. Sistema o jugadores. ¿Por qué no un poco de los dos?  En base a una idea preconcebida y según con los jugadores que cuentes, actúa.

-"Un buen entrenador debe acercar a sus jugadores a su máximo potencial, o descubrirlo.

Esa es su principal función, y la que debe ocuparlo todos los días en su trabajo cotidiano"

-¿Qué es para ti un buen entrenador?.

 Si un entrenador consigue sacar lo máximo individualmente de sus jugadores y consigue hacerles jugar en equipo, es un buen entrenador.

-"Los entrenadores podemos cometer dos pecados: hacer caminar a jugadores que vuelan o pretender que vuelen los que sólo pueden caminar". ¿Cuáles son los errores que suelen cometer los actuales técnicos?.

Quizás, el error más común sea el no adaptarse al equipo que entrenas. Utilizar una metodología no adecuada al grupo, por distintos motivos, horarios, tiempo disponible, trabajo personal de los jugadores, nivel del equipo …

- Que valoración tienes sobre lo que es el scouting, análisis de los rivales, para el fútbol de élite. ¿ Cómo estudias a tus rivales?.

Me parece un arma muy valiosa para el planteamiento de trabajo según tu rival. Suelo ir a los partidos que puedo donde ver a los equipos con lo que me voy a enfrentar, sacar mis propias conclusiones, aunque también me apoyo en compañeros con los que hablo para aprovechar sus impresiones, es decir otro punto de vista.

-En su libro "Liderazgo", Jorge Valdano preguntaba al entrevistado  si elige la autoridad o la persuasión como modelo de conducción de grupos… ¿cuál eliges tú?.

Era autoritario. Pero he aprendido con los años lo que hoy para mi es una máxima: SE RESPETUOSO PARA QUE TE RESPETEN. Por lo tanto, creo que puedes tener autoridad mostrando dialogo para convencer, aunque se puede tomar decisiones a veces para atajar situaciones complicadas en las que te tienes que imponer.

 -Actualmente hay sobre el tapete del fútbol dos conceptos rivales: ciencia y tecnología frente a intuición y experiencia. ¿Qué opinas y dónde te posicionas?.

Sinceramente, ¿Por qué hay que posicionarse en uno de los dos conceptos?

 La vida habla de que “la experiencia es la madre de la ciencia”, apliquémosla. No se debe renunciar a los adelantos técnicos o científicos pero sin olvidar que este es un juego donde interactúan personas.

-Dijo Mou…"Igual para otros jugadores salir desde el banquillo y jugar 10 minutos es un problema, pero para él (Callejón) no lo es”… ¿qué opinas de los suplentes?. ¿ Se debe dar un trato especial la semana después de su suplencia?.

Es complicado. Cuando tienes un grupo que esta trabajo excelentemente, incluso por encima de sus posibilidades, dejar a alguien fuera de una convocatoria o dejarle en el banquillo, se hace dura. Trato de hablar con todos a la vez para hacerles participe como equipo de las decisiones que tomamos. En algunos casos rotamos algunos jugadores, pero soy muy claro con ellos: si un jugador en igualdad de condiciones me ofrece más que otro,  juega el que está trabajando más, pero si un jugador me ofrece mucho más, aún trabajando menos tengo que ser egoísta y mirar por el equipo.

-También fue sonada su frase "Cualquier alineación que ponga me la van a criticar". ¿ Crees que hay que dar explicaciones a los jugadores sobre si juegan o no?.

Relativa. El jugador no es tonto, sabe si ha trabajado bien o no, si su compañero lo está haciendo bien o mal. Quizás las explicaciones hay que darlas en los momentos en que tomamos decisiones que pueden ser menos entendibles.

-Los medios de comunicación son un pilar importante para un entrenador: ¿cómo crees que hay que atenderlos?. ¿ Se deben dar explicaciones sobre alineaciones o jugadas?.

Cuando me requieren para estos menesteres, pocas pero bueno, suelo hablar muy genéricamente. No suelo dar más pistas que las que ellos piden. Muchas veces ellos mismos dan su respuesta a la pregunta que te hacen, solo tienes que vestirla.

-Cantera o fichajes:

Estoy trabajando con una plantilla de 21 jugadores en los que 19 son de PILAS, todos o casi todos los he entrenado en cadetes o juveniles, a algunos los hice debutar en sénior, pero los fichajes que suman y aportan un plus son bienvenidos y necesarios.

-Diséñanos una semana de entrenamiento y una sesión para que nuestros lectores vean un reflejo de tu trabajo.

OBJETIVOS

SESIONES	DESCANS	1ª SESION	DESCANSO	2ª SESION	3ª SESION	DESCANSO	PARTIDO
FISICOS		Resistencia Anaeróbica  Fuerza   Acondicionamiento Gral.		Resist. Especial al juego        Acond. General	Velocidad de reacción y desplazamiento. Resist. Especial
TACTICO		Presion- Apoyos Desmarques Marcaje  Vigilancias Cobeturas.		Apoyos Desmarques Presion coberturas-permutas Repliegue	Preparacion partido. Estrategia Finalizacion- tiros
TECNICO		Control-pase Control orientado Conduccion Entrada Anticipacion Carga		Control-pase Control orientado Conduccion Tiro Entrada Anticipacion Carga	Control-pase. Conduccion  Tiro.
PSICOLOGICO		Atención Voluntad		Atencion Concentracion. Voluntad	Atencion Concentracion. Voluntad

1º SESION

·         Charla inicial para explicación del trabajo. Como, por qué  y para qué.

·         CALENTAMIENTO:

Trote suave y estiramientos durante 5 min.

Ejercicios de movilidad articular general

Ejercicios específicos para el trabajo de la sesión.

Rondos con balón, juegos de posesión de balón por pequeños grupos.

Los porteros realizan desde el inicio un calentamiento especifico.

·         PARTE PRINCIPAL

o   CONSTARA DE 2 TAREAS.

o   SE DIVIDIRA EL GRUPO EN 2  Y ESTOS A SU VEZ EN EQUIPOS DE 3 -4 JUGADORES SEGÚN EL NUMERO DE QUE DISPONGAMOS. (18 -21 JUGADORES)

o   SE REALIZARAN AMBAS TAREAS A LA VEZ PARA DESPUES CAMBIAR DE TAREA CADA GRUPO

·         TAREA  A. CIRCUITO POR ENTRADAS SUCESIVAS.

ESPACIO ½ CAMPO CON PORTERIA LATERAL CON PORTERO Y PORTERIA NORMAL CON PORTERO.

1.- Inicio realizando 5 sentadillas, conducción de balón entre conos( distancia adecuada)

2.- Autopase para poder realizar zancadas  (5-6)

3.- Control de balón y regate (pica o cono)

4.- Giro y desplazamiento en largo hacia la portería lateral para que el portero bloque.

5.- Realizar 4 saltos de vallas a pies juntos y salir en velocidad.

6.- Control orientado del envío realizado por el portero que bloco el balón.

7.- Tiro a puerta, incidiendo en que vaya entre los tres palos para que el portero trabaje.

8:- Trote suave y vuelta al circuito.

·         TAREA B. TRABAJO TECNICO –TACTICO

ESPACIO 30X20 APROX. DELIMITANDO UN PASILLO CENTRAL EN EL ANCHO. QUEDARIAN DOS ZONAS DE UNOS 14X20 MAS EL PASILLO.

3 EQUIPOS DE  4 JUGADORES.

2 EQUIPOS EN CADA ZONA

1 EQUIPO TRABAJA EL ROBO DE BALON.

LOS EQUIPOS EN CADA ZONA TRATAN DE MANTERNER LA POSESION DEL BALON DURANTE 4-5 PASES PARA DESPUES OBLIGATORIAMENTE PASAR A LA OTRA ZONA DONDE ESPERA EL OTRO EQUIPO.

EL EQUIPO QUE TRATA DE ROBAR, DEJARA 2 JUGADORES EN EL PASILLO CENTRAL Y SOLO ENTRARAN A ROBAR LOS OTROS DOS. DE ESTA FORMA LOS 2 JUGODORES DEL PASILLO DEBEN ESTAR ALERTA PARA INTERCEPTAR EL PASE CUANDO ESTE SE PRODUZCA.

DE NO INTERCEPTAR, ESTOS SERAN LOS QUE PASEN AL ESPACIO A ROBAR Y LOS OTROS DOS COMPAÑEROS PASAN AL PASILLO.

TIEMPO DE TRABAJO 3 MIN. RECUPERACION 1 MIN. SE CAMBIA DE ROL EN CADA SERIE.

·         VUELTA A LA CALMA

Trote suave durante 5 minutos y otros 5 minutos de estiramientos.

Como habeis podido apreciar, Sixto es un entrenador con mucho futuro puesto que sabe lo que quiere y cómo conseguirlo. Unido a una gran plantilla, a un buen campo y a un buenísimo trabajo estoy seguro que dará muchas alegrías a su afición.

Muchas gracias!!.